试问，多少人在外汇市场赢过钱？（这里指真正地提取出来而非账面上的盈利或又投入作为起始资本的累积）即使在电脑屏幕上看到过令人垂涎的盈利数额，可转眼间又所剩无几了吧？
外汇市场很奇妙，让人容易产生幻觉，时常以为自己差一点就可以实现财务自由，走上人生巅峰了，同时也残酷到风险的降临让你猝不及防。
外汇交易，无非输赢，从这点上来看，交易如同战争。只是一个没有硝烟的战场，只是没有血肉横飞而已，其残酷决不亚于战争。
醉里挑灯看剑，梦回吹角连营，无处觅硝烟，谈笑间，乾坤已定。战争的目的，是为了争夺更多的君王利益、国家利益、集团利益。仕途也好、经商也罢，不就是为了一个赢字吗？外汇市场的每一轮行情都会消灭无数个同伙士兵，其中包括主力庄家，只有极少数人能大赢。
久经沙场，几十年甚至上千次的出生入死、枪林弹雨、伤痕累累，才造就了一个功名成就的将军。外汇市场上的高手，又有多少人能连续十几年稳定赢利、披荆斩棘走上正途？
更多的人都是在尝过几次甜头后，开始妄想每月从市场中赚取生活费，甚至越投越多不给自己留后路，妄想着利滚利，创造交易神话，可最后又有多少人因接连挫败，账户爆仓巨亏而自杀、逃亡、坐牢……骁勇善战的大将军都会失手，更何况是你呢？
此刻，如果你账户遭到了频繁的血洗，你对交易丧失自信了，那么接下来几个步骤可能会帮助你的交易重回正轨：
1.停止交易：3或4次连续亏损交易之后，需要停下来休息一下。根据你的交易方式，关闭交易并将自己从市场中分离出来至少一整个周期。
这将为你提供一些思考空间并防止负面情绪继续蔓延。做一些与交易无关的事情或将你与交易终端分开的任何事情。不要关注市场或打开帐户。
2.休整之后回来看看你的交易规则和系统。花时间再次学习，无论你的系统是什么，都要记住每一步不要遗漏监测。
有时当我们多次重复一个过程时，我们倾向于过度简化它并跳过重要的步骤。这在外汇交易中可能很危险。
4.检查你的交易日志，并将你的连败与过去其他几笔交易进行比较。逐一分析你的亏损交易，并为每笔交易问自己以下问题：
- 100％设置好了吗？我是否太乐观了？
- 我是否完全遵循了我的规则和我的系统？
- 我是否对每一笔单子都采用了正确的资金管理？
- 如果你的系统预期中的连跌是正常的，没有理由恐慌，只要知道这种亏损是交易系统的一部分。如果是这种情况，那么只需回到正常交易，并确信你的资金将会回来。
- 如果你可能是简化或完全无视你的规则，是这种情况的话，请分析你的行为并尝试查明导致你忽略系统的原因。
- 思考交易行为背后究竟是什么样的逻辑作为支撑，交易系统中不同因素如何环环相扣。
连败的好处在于让你更清楚地认知到你交易系统缺陷所在，以及自身是否适合交易，更重要的是，你将以更深层次的方式理解你作为交易者应有的状态。
交易的阶段性失败，是每个人必经之路。你可以从中体会到交易世界的广阔、认清自己几斤几两。
如果发现自己不适合这行就及时收手，起码先停一停，离开一段时间，调整好了再回来也不迟，不要让自己深陷在连续亏损的泥潭里无法自拔。
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