一、没有那一个交易者不过度交易
过度交易在期货市场司空见惯，很难见到谁不过度交易的。日内频繁的全仓、重仓的做着开仓、平仓的交易是常态化的。
过度交易是期货市场98%的交易者最为致命的顽疾。不要说全仓，你就是进行每次输赢在40%的交易，在你赔了10次也赚了10次的状态下，不管赚赔的次序如何，你都会输掉大于90%的资金。
而你如果每次输赢是8%的进行交易，在你赔了10次也赚了10次的状态下，不管赚赔的次序如何，你都会依然保有大于90%的资金。
这是不是很危言耸听，这是伟大的麦基在其所著《股市趋势技术分析》中经典阐述的。这部划时代的名著为每一本投机名著所提及。
我之所以提倡初学者2%的资金管理，就是把输赢控制在最小范围，资金经受的波动也最小，求以在市场长期生存，逐步、缓慢的实现盈利。渐渐成熟一些的交易者可以把资金放大到8%。
资金管理是制约过度交易的制度、纪律，资金管理是对一个交易者能力、执行力的核心训练。能够执行资金管理的交易者将会走出万劫不复的深渊，修炼已成的走向交易的全新境界。
二、病态交易的典型瘾症和醉态
过度交易是指频繁交易和重仓交易。过度交易是每一个在期货市场赔钱的交易者明显的特征，也是期货中病态交易的典型特征。
过度交易是病态交易的典型瘾症，过度交易者自始至终处于高度亢奋、若隐若现、恍恍惚惚的醉态。
在期货的交易者中，你可以随处看到亢奋的、贪婪的在全仓杀进杀出的，这样的操作会给交易者的中枢神经带来极大的兴奋、快感，加速肾上腺的分泌，甚至有 部分性机能的指向。
全仓无节制的杀进杀出所产生的兴奋和欣快感会使人在心理、生理逐步产生依赖，像醉汉依赖酒精一样的成瘾，像喝了复方可待因成分的止咳药 水。这也许也是期货交易带给交易者的附属部分。
期货的杠杆倍数使交易者产生兴奋、欣快、幻觉，实际上许多交易者长期处于半梦半醒的醉态之中，五年、乃至十年、二十年也是如此，从未清醒过。
所以交易 的去杠杆化对降低、减少交易风险和贪婪是立竿见影、行之有效的，但也是最难贯彻执行的，因为它在交易者看来，使期货失去了原有的魅力和魔力。
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